Hoje em dia esta palavra tão forte está um bocado gasta e com
um sentido bastante desvalorizado. O seu significado original é “sofrer com” o outro. Para mim, o sentido de “paixão” está tão perto de “amar” e de “sentir” como de “sofrer”. Por isso, vejo compaixão como "sentir com".
Tenho tido, graças a Deus, uma compaixão pelas pessoas por quem passo. Compreendo-as, vejo as suas dores, olho para as suas expressões, gostava de as aliviar. E acho-as todas bonitas e perfeitas, dentro dos seus diferentes estados de degradação. É preciso distinguir, em nós, a pessoa do seu estado. A pessoa é perfeita, linda, destinada à grandeza. O seu estado, nem sempre. Somos capazes do maior envolvimento, ao ponto de morrermos uns pelos outros. Somos capazes do Amor, degrau máximo da evolução universal.
Na minha maneira de ver, ter compaixão implica várias outras
capacidades que fui aprendendo ao longo dos tempos e que podem não ser óbvias à
primeira. Ficam aqui algumas, para quem gostar.
- “Calçarmos os sapatos do outro”. Mostra como é essencial, para "sentir com" o outro, vermos como ele vê, sentir o que sente, não só a um nível emocional e racional,
mas até mesmo ao extremo do sensorial: como é para ele estar no mundo, tocar nas
coisas, a forma que têm os seus pés? Como lhe sabe a comida, como se adaptam ou não as suas costas à sua cadeira?
- Flexibilidade emocional. Todos somos capazes de, de vez em
quando, estarmos num estado de espírito que nos permite sentir qualquer coisa
da experiência do outro, quando estamos numa posição próxima da posição em que está o outro, em que há
qualquer coisa de vulnerável em nós que nos leva a perceber a vulnerabilidade
do outro. Mas fazer isso sem estarmos numa posição próxima da posição em que
está o outro, não é fácil. Exige a capacidade de fazermos esse movimento interno em direcção
a partes de nós que nos permitirão sentir a experiência do outro. E isso exige
flexibilidade emocional: saber aceder às emoções que não estão naturalmente
presentes em nós nesse momento.
- Humildade. A humildade faz com que nos esvaziemos de nós para
que possamos estar presentes ao outro. As duas características anteriores não são
possíveis se não tivermos humildade. É preciso um olhar vazio e desprovido de coisas para realmente
se apreender outra coisa, e isto é muito mais verdade quando se trata de olhar
para alguém.
- Valores e ideologias que vejam o ser humano como
universalmente unido. É fácil de perceber que uma pessoa que veja a humanidade
como uma grande família alargada, com cada pessoa ligada a qualquer outra por
um parentesco universal, será mais passível de
sentir compaixão do que uma pessoa que veja uma essência diferente entre
diferentes grupos.
E fica aqui um grande, enorme, etc. À medida que vou escrevendo isto vou-me
lembrando de muitas outras coisas que estão interligadas na compaixão e que não
se podem dissociar dela, como a fé, o amor, e tudo o que há de bonito
no mundo. Como não saberia onde parar, páro agora. Com vontade de continuar a abrir-me à vida que me abre pela compaixão.
